キリマンジャロ登山が月一しんどい日だったら?

旅行とあの日がぶつかったら? キリマンジャロ登山はまだ旅行出発前に決定していたわけではないけれど、 もし登るならあきらかに「あの日」にぶつかる可能性が高い。 女性の旅行では、海、記念日、登山などハードなアクティビティの日 […]

黄熱の予防接種証明書 国立国際医療研究センターにて取得

黄熱の予防接種証明書(イエローカード)の取得 厚生労働省検疫所 HP にもあるよう、アフリカでは黄熱の予防接種証明書を携帯していないと入国できない国があります。 私も実際、ケニア→タンザニア入国時にチェックされました。 […]

タンザニア⑥ キリマンジャロ登山 (アタックの装備について)

アタック 装備について アタックは真夜中に出発し、一晩中歩き、頂上はマイナスの極寒の世界。帰りは太陽が出た後、下りを延々と歩くことになります。なので荷物は少なければ少ない方がよいです。 【S遊旅行のガイドさんからのアドバ […]